Gedachten over zelfdoding (suïcide) zijn niet zo uitzonderlijk als de meeste mensen denken. Een schatting is dat 15-25% van alle mensen een of meerdere keren in zijn leven zulke gedachten heeft. We denken dat misschien wel de helft van de mensen die hulp in de psychiatrie zoeken ooit last heeft van deze gedachten.
Hoewel het een onderwerp is waar mensen vaak moeilijk over praten, maar het blijkt wel zinvol om hier hulp voor te zoeken. Vaak komen zelfmoord gedachten samen met een depressieve stoornis, die meestal goed te behandelen is. Het is dan ook verstandig met een behandelaar na te gaan of therapie hiervoor zinvol is. Vaak gaat het dan om een combinatie van medicijnen en gesprekken.
Niet alle suïcidaliteit kan echter behandeld worden op die manier. Dat is een reden om deze behandeling op te zetten en te onderzoeken.

Op deze website vindt u informatie over wat we de Toekomstgerichte Training hebben genoemd, een experimentele behandeling die binnen een aantal instellingen wordt aangeboden. Onderdeel van dit project is een onderzoek of de behandeling de effecten heeft die we willen.

Wanneer de training voldoende succesvol blijkt, kan die voor meer mensen beschikbaar worden gesteld.

Als u hulp nodig heeft van suïcide gedachten kunt u terecht bij een instelling voor Geestelijke Gezondheidszorg bij u in de buurt. Dat kan met een verwijzing van de huisarts. Ook kunt u contact opnemen met 113Online.nl, een organisatie die vooral werkt met een website. U kunt via die website emailen, chatten, of bellen met een hulpverlener of lotgenoot.

Neem voor vragen over de training of het onderzoek contact met ons op via de email-knop aan de linkerkant. Andersoortige vragen, bijvoorbeeld over uw persoonlijke situatie, kunnen wij niet beantwoorden.


Dit onderzoek wordt mede mogelijk gemaakt door een subsidie van Stichting De Open Ankh.